Gymnastik

„… Sie treffen sich täglich um Viertel nach Drei …“

Wir nicht! Wir treffen uns jeden Montag um 20:00 Uhr und zwar zur Step-Aerobic in der Kulturhalle und nicht zum Kuchenbufett. Wir sind ca. 25 Damen, im Alter von 20 bis 50 Jahre, die Spaß an Bewegung zu Musik haben.

Gelegentlich steppen wir mit Hanteln und meistens tun wir was für Bauch und Rückenmuskulatur.

Über Verstärkung freuen wir uns. Es sind noch Bretter frei. Wer mit uns zu abwechslungsreicher Musik steppen möchte ist herzlich willkommen.

Jeden Donnerstag um 20:00 Uhr treffen ca. 25 Frauen und Männer um Übungen für den ganzen Körper durchzuführen.

Mit Rückengymnastik die Muskulatur zu stärken, gehört unter anderem zum Schwerpunkt dieser Gruppe. Im Sommer trifft man sich nach Absprache zum Nordic Walking.

Körperliche Tätigkeiten wie fangen, rollen, gehen, laufen, hüpfen, springen,… wird im Kinderturnen erlernt und bildet die Basis für den Erwerb aller anderen Sportarten. Sie sollen dazu beitragen, Kinder für ein lebenslanges Sporttreiben zu motivieren.

Mit der Botschaft „Bewegen“ steht die motorische Grundlagenausbildung, sowie der damit verbundene Gesundheitsaspekt als ein zentraler Mittelpunkt des Kinderturnens.

Wir turnen in zwei Gruppen jeweils Montags von 16:00 – 18:15 Uhr

Die kleinsten Kinder vom SV Wald, im Alter von 1-3 Jahren, turnen jeden Montag von 09:00-09:30 Uhr zusammen mit Ihren Eltern, Großeltern und Geschwister. Geleitet wird es von Alexandra Beutel und Verena Vogler.